La menopausa può essere un momento di ansia e angoscia in quanto si verificano sintomi che possono essere difficili da gestire, tra cui vampate di calore, ansia e disturbi del sonno.
Theramex riconosce il significato di questo momento di cambiamento nella tua vita. Lavoriamo continuamente con te, con i nostri partner e professionisti medici per sviluppare trattamenti per supportarti attraverso la menopausa.
Cos’è la menopausa?
Menopausa significa letteralmente interruzione del ciclo. “Meno” si riferisce alle mestruazioni e “pausa” significa interruzione. La definizione medica di menopausa è quando è passato almeno anno dall’ultimo ciclo mestruale.
Durante la menopausa, i tuoi cicli mestruali diminuiranno e poi si fermeranno. In genere questa transizione avviene tra i 45 e i 55 anni.
Durante gli anni riproduttivi, il cervello e le ovaie lavorano insieme per creare gli ormoni che stimolano le ovaie a rilasciare un ovulo (fase chiamata ovulazione) e preparare l’utero per la gravidanza ogni mese. I principali ormoni coinvolti nel processo sono estrogeni e progesterone.
Se non sei incinta, hai una mestruazione e il ciclo ricomincia il mese successivo.
Con l’età, le ovaie esauriscono gli ovuli, il tuo corpo smette gradualmente di produrre ormoni ed entri in menopausa.
Livelli ormonali fluttuanti e in calo possono causare una serie di sintomi che associamo alla menopausa.
Maggiori informazioni su segni e sintomi della menopausa.
Se si verificano sintomi di menopausa prima dei 40 anni, si può essere in menopausa precoce, nota anche come insufficienza ovarica precoce.
Se hai avuto un trattamento medico che danneggia le ovaie, come la radioterapia o la chemioterapia, o hai rimosso chirurgicamente le ovaie, avrai una menopausa indotta dalla terapia medica. A volte questo può rendere i sintomi più gravi rispetto alla menopausa naturale.
La menopausa consta di due fasi ben distinte: la perimenopausa e la postmenopausa
- Perimenopausa: i livelli di ormoni nel corpo iniziano a fluttuare e diminuire. I cicli mestruali diventano irregolari e alla fine si fermano del tutto.
- Postmenopausa: il resto della vita di una donna dopo un anno o più dall’ultimo ciclo mestruale.
Perimenopausa
Una diminuzione del livello di estrogeni e progesterone causa il rallentamento e l’eventuale fine dei cicli mestruali. Questa diminuzione degli ormoni avviene nel tempo e causa sintomi fisici ed emotivi che si presentano gradualmente man mano che il corpo cambia.
Questo periodo di transizione è noto come perimenopausa.
Postmenopausa
Una volta che è passato un anno o più dal tuo ultimo ciclo mestruale, hai raggiunto la menopausa e sei entrata in postmenopausa.
La mancanza di estrogeni nel tuo corpo durante gli anni della menopausa può causare cambiamenti fisici e psicologici e avere impatti a lungo termine sulla salute. Potresti avere un rischio maggiore di sviluppare alcune patologie, tra cui osteoporosi, malattie cardiache, diabete, cancro, depressione e demenza.
Fattori di stile di vita, come una dieta equilibrata e molto esercizio fisico, possono aiutare a ridurre gli impatti sulla salute e migliorare la qualità della vita man mano che si invecchia.
Può essere utile parlare con il tuo ginecologo in modo da poter ricevere indicazioni e consigli sulla gestione dei sintomi e sulle opzioni di trattamento, compresa la terapia ormonale sostitutiva (TOS).
Maggiori informazioni su parlare con il tuo ginecologo di menopausa
Come viene diagnosticata la menopausa?
Se sei una donna sana di età superiore ai 45 anni, il medico diagnosticherà la perimenopausa o la menopausa sulla base di fattori come:
- cicli mestruali irregolari o la loro completa assenza per 12 mesi
- sintomi come vampate di calore, insonnia, secchezza vaginale e cambiamenti di umore
- se le ovaie sono state rimosse o ha ricevuto un trattamento che potrebbe averle danneggiate
- l’uso esistente di trattamenti ormonali che possono interferire con il ciclo mestruale
Sebbene gli esami del sangue siano stati spesso usati per aiutare a diagnosticare la menopausa in passato, evidenze attuali suggeriscono che possono essere inaffidabili, quindi non vengono più eseguiti di routine.
Il tuo ginecologo deciderà se devi sottoporti a test per escludere altre condizioni in base alla sua storia medica.