Vivez votre vie comme vous l’entendez en gérant votre cycle menstruel et en prévenant les grossesses non désirées.
L’introduction de la pilule contraceptive orale dans les années 1960 a donné aux femmes le contrôle de leur santé reproductive. Aujourd’hui, l’accès facile à de multiples types de contraception vous permet de choisir la solution de contrôle des naissances qui convient le mieux à votre style de vie et à votre situation.
Il se peut que vos besoins en matière de contraception évoluent au fil des étapes de votre vie. Comprendre les formes de contraception disponibles, ainsi que les avantages et les inconvénients de chacune d’entre elles, signifie que votre choix de contraception peut changer et s’adapter avec vous.
Comment fonctionne la contraception ?
Une fois par mois, le corps d’une femme fertile et en bonne santé libère un ovule de son ovaire. L’ovule descend dans une trompe de Fallope en direction de l’utérus et, s’il est fécondé par un spermatozoïde, il s’implante sur la paroi de l’utérus, entraînant une grossesse.
La contraception empêche la grossesse en interrompant ou en modifiant ce processus naturel.
Certaines méthodes contraceptives empêchent les spermatozoïdes de pénétrer dans le col de l’utérus et de se frayer un chemin jusqu’à l’ovule, tandis que d’autres affectent les hormones de fertilité dans le corps de la femme pour empêcher les ovaires de libérer un ovule chaque mois, ou en créant un environnement dans lequel un ovule fécondé ne peut pas se développer.
Quels sont les différents types de contraception disponibles ?
Certains contraceptifs, comme les préservatifs et la pilule, doivent être utilisés correctement à chaque fois pour être efficaces. D’autres, comme l’implant ou l’injection, fonctionnent d’eux-mêmes une fois administrés. Les méthodes qui fonctionnent d’elles-mêmes peuvent être plus fiables pour prévenir une grossesse car elles réduisent les risques d’oubli de doses ou d’utilisation incorrecte.
Méthodes contraceptives qui doivent être utilisées correctement à chaque fois
- Pilule orale
- Le préservatif
- Diaphragme ou capuchon avec spermicide
Méthodes contraceptives qui agissent par elles-mêmes une fois administrées
- Implant
- Dispositif intra-utérin/Bobine
- Injection
- Patchs
La pilule contraceptive orale
La pilule contraceptive orale existe sous deux formes, l’une contenant des œstrogènes et l’autre pas.
Pilule combinée
La pilule combinée, souvent appelée « la pilule », reproduit les effets des hormones naturelles que sont les œstrogènes et la progestérone, pour déclencher la réponse de votre corps, en empêchant vos ovaires de libérer d’autres ovules.
La pilule combinée contient une forme d’œstrogène, ainsi qu’une version synthétique de la progestérone appelée progestatif.
Vous prenez généralement la pilule à la même heure chaque jour pendant trois semaines, suivies d’une pause d’une semaine, au cours de laquelle vous aurez un saignement, semblable à celui des règles. Cependant, il existe de nombreux choix de combinaisons avec différents schémas d’administration et de dosage que vous pouvez envisager en fonction de votre style de vie.
La pilule combinée peut provoquer des effets secondaires, notamment des nausées, une sensibilité des seins, des changements d’humeur et des saignements irréguliers. Certains effets secondaires rares mais graves incluent le risque de coagulation du sang ou de cancer.
Bien qu’il existe une perception selon laquelle la prise de la pilule peut entraîner une prise de poids, des études ont montré que vous pourriez ne pas ressentir cet effet secondaire, en fonction de la combinaison de pilules que vous choisissez et de la façon dont votre corps y réagit.
Pilule progestative
La pilule progestative, souvent appelée « minipilule », ne contient que de la progestérone synthétique et convient donc aux femmes qui ne peuvent pas prendre d’œstrogènes.
Il existe deux types de pilules progestatives. Les deux types épaississent le mucus du col de l’utérus pour empêcher les spermatozoïdes de passer, et l’un d’eux peut également empêcher les ovaires de libérer des ovules.
Les effets secondaires peuvent inclure une sensibilité des seins, des nausées, de l’acné et des maux de tête.
Pour être efficaces, la pilule combinée et la pilule progestative doivent être prises à peu près à la même heure chaque jour.
Patchs contraceptifs
Le patch contraceptif se colle à votre peau et libère lentement des œstrogènes et des progestatifs dans votre corps. Vous ne devez penser à changer le patch qu’une fois par semaine, ce qui peut être plus facile que de penser à prendre une pilule tous les jours.
Votre médecin tiendra compte des risques sanitaires associés avant de vous prescrire ce type de contraception.
Dispositif intra-utérin (DIU/Bobine)
Dispositif intra-utérin (parfois appelé stérilet) est fait de plastique et de cuivre. Un médecin ou une infirmière pose le stérilet en le faisant passer par le vagin et le col de l’utérus, puis dans l’utérus. Le cuivre modifie l’environnement du col de l’utérus afin que les spermatozoïdes ne puissent pas passer pour rencontrer l’ovule. Certains DIU peuvent rester en place jusqu’à 10 ans.
Système intra-utérin (SIU)
Un système intra-utérin (SIU) est un type de stérilet qui libère des hormones dans l’utérus pour empêcher la fécondation ou l’implantation des ovules dans l’utérus. Un médecin ou une infirmière met en place un SIU en le faisant passer par le vagin et le col de l’utérus, dans l’utérus, où il peut rester jusqu’à cinq ans. Il contient des progestatifs et convient donc aux femmes qui ne peuvent pas prendre d’œstrogènes.
Préservatifs
Le préservatif est une méthode de contraception de barrière, ce qui signifie qu’il crée une barrière physique qui empêche les spermatozoïdes de pénétrer dans le col de l’utérus. Il s’adapte au pénis en érection et piège le sperme pour l’empêcher de pénétrer dans le corps de la femme. Les préservatifs vous protègent également des infections sexuellement transmissibles (IST). Pour que les préservatifs soient efficaces, vous devez les utiliser correctement chaque fois que vous avez des rapports sexuels. Si le préservatif se détache ou se déchire pendant le rapport sexuel, vous risquez de tomber enceinte et vous devrez avoir recours à la contraception d’urgence si vous voulez éviter que cela ne se produise.
Diaphragme ou capuchon avec spermicide
Le diaphragme, ou la cape, est une méthode de contraception de barrière. Il fonctionne en bloquant l’entrée du col de l’utérus afin que les spermatozoïdes ne puissent pas passer pour rencontrer un ovule. Les diaphragmes sont plus efficaces lorsqu’ils sont utilisés avec un spermicide, qui est une crème ou un gel qui tue les spermatozoïdes. Les diaphragmes ne vous protègent pas contre les IST.
Implant
L’implant contraceptif est un petit dispositif flexible placé sous la peau de la partie supérieure du bras. Il contient une hormone progestative qui crée un environnement hostile pour les spermatozoïdes et empêche votre corps de libérer un ovule. Une fois l’implant en place, vous n’avez plus besoin de vous souvenir de quoi que ce soit jusqu’à ce que le moment soit venu de le faire retirer. Les effets secondaires possibles de l’implant contraceptif sont l’acné, les maux de tête, les nausées et les changements d’humeur. Vous pouvez également constater que vos règles deviennent irrégulières ou s’arrêtent complètement.
Injection contraceptive
L’injection contraceptive est administrée tous les 2 ou 3 mois et contient du progestatif, une hormone qui empêche votre corps de libérer un ovule chaque mois. Il s’agit d’une méthode de contraception très efficace qui convient aux femmes qui ne peuvent pas prendre d’œstrogènes. Pour obtenir l’effet contraceptif complet, vous devez vous rappeler de faire vos injections répétées à l’échéance prévue. L’injection contraceptive ne protège pas contre les IST.