La ménopause peut être une période d’anxiété et de détresse, car vous souffrez de symptômes qui peuvent être difficiles à gérer, notamment des bouffées de chaleur, de l’anxiété et des troubles du sommeil.
Theramex reconnaît l’importance de cette période de changement dans votre vie. Nous travaillons en continu avec vous, nos partenaires et les professionnels de la santé pour développer des traitements qui vous aideront à mieux vivre la ménopause.
Qu’est-ce que c’est la ménopause ?
La ménopause signifie littéralement l’arrêt des règles. Meno » fait référence aux menstruations et « pause » signifie arrêter. La définition médicale de la ménopause est le moment où une année s’est passée depuis vos dernières règles.
Pendant la ménopause, vos règles vont diminuer puis s’arrêter. Elle commence généralement entre 45 et 55 ans et la transition peut durer plusieurs années.
Pendant vos années de reproduction, votre cerveau et vos ovaires travaillent ensemble pour créer les hormones qui stimulent vos ovaires pour qu’ils libèrent un ovule (appelé ovulation) et préparent votre utérus à une grossesse chaque mois. Les principales hormones impliquées dans ce processus sont les œstrogènes et la progestérone.
Si vous ne tombez pas enceinte, vous avez vos règles, et le cycle recommence le mois suivant.
En vieillissant, vos ovaires n’ont plus d’ovules, votre corps cesse progressivement de produire des hormones et vous entrez dans la ménopause.
La fluctuation et la baisse des niveaux d’hormones peuvent provoquer toute une série de symptômes que nous associons à la ménopause.
En savoir plus sur les signes et symptômes de la ménopause
Si vous ressentez les symptômes de la ménopause avant l’âge de 40 ans, vous êtes peut-être en ménopause précoce, également connue sous le nom d’insuffisance ovarienne prématurée.
Si vous avez reçu un traitement médical qui endommage les ovaires, comme la radiothérapie ou la chimiothérapie, ou si vous avez eu une ablation chirurgicale des ovaires, vous entrerez dans une ménopause médicalement induite. Parfois, cela peut rendre les symptômes plus graves qu’avec la ménopause naturelle.
Le processus de la ménopause comprend la périménopause et la postménopause.
- Périménopause : les niveaux d’hormones dans le corps commencent à fluctuer et à diminuer. Les règles deviennent irrégulières et finissent par s’arrêter complètement.
- Postménopause : le reste de la vie d’une femme après qu’une année ou plus se soit écoulée depuis ses dernières règles.
Périménopause
Une modification des hormones reproductives, l’œstrogène et la progestérone, entraîne le ralentissement et la fin éventuelle de vos cycles menstruels. Cette diminution des hormones se produit au fil du temps et provoque des symptômes physiques et émotionnels qui apparaissent progressivement à mesure que votre corps change.
Cette période de transition est connue sous le nom de périménopause.
Postménopause
Lorsqu’une année ou plus s’est écoulée depuis vos dernières règles, vous avez atteint la ménopause et êtes entrée en postménopause.
Le manque d’œstrogènes dans le corps pendant la ménopause peut causer des changements physiques et psychologiques et avoir des répercussions à long terme sur la santé. Vous pouvez courir un risque accru de développer certaines maladies, notamment l’ostéoporose, les maladies cardiaques, le diabète, le cancer, la dépression et la démence.
Les facteurs liés au mode de vie, tels qu’une alimentation équilibrée et beaucoup d’exercice, peuvent contribuer à réduire les effets sur la santé et à améliorer la qualité de vie en vieillissant.
Il peut être utile de trouver un médecin qui s’intéresse particulièrement à l’accompagnement des femmes pendant la ménopause, afin que vous puissiez bénéficier d’une orientation et de conseils sur la gestion des symptômes et les options de traitement, y compris le traitement hormonal substitutif (THS).
En savoir plus sur comment parler de la ménopause à votre médecin
Comment la ménopause est-elle diagnostiquée ?
Si vous êtes une femme en bonne santé âgée de plus de 45 ans, votre médecin diagnostiquera la périménopause ou la ménopause en fonction de facteurs tels que :
- des règles irrégulières ou l’absence totale de règles pendant 12 mois
- des symptômes tels que des bouffées de chaleur (ou bouffées de chaleur), de l’insomnie, une sécheresse vaginale et des changements d’humeur
- si vous avez subi une ablation des ovaires ou reçu un traitement susceptible de les avoir endommagés
- l’utilisation actuelle de traitements hormonaux qui peuvent interférer avec le cycle menstruel
Bien que les tests sanguins soient souvent utilisés pour aider à diagnostiquer la ménopause dans le passé, les données actuelles suggèrent qu’ils peuvent être peu fiables, et ils ne sont donc plus proposés de manière systématique.
Votre médecin décidera, en fonction de vos antécédents médicaux, si vous devez passer des examens pour exclure d’autres pathologies.